Naar buiten
Bij deze vorm van begeleiding wordt de omgeving als extra hulpbron gebruikt. Er wordt niet alleen gewandeld en gepraat, er wordt voortdurend gereflecteerd op de omgeving.
Door deze manier van begeleiden wordt je creativiteit, intuïtie en bewustzijn sterk geprikkeld. Dit maakt het mogelijk om heldere inzichten te krijgen, letterlijk weer in beweging te komen en te ervaren waar jouw talenten liggen.
Naar buiten met Dorus
Wanneer je het fijn vindt om op een laagdrempelige, ervaringsgerichte manier aan de slag te gaan, kunnen we met Dorus samenwerken. We gaan met haar naar het bos, of we werken bijvoorbeeld in de tuin.
Er kan gewerkt worden aan thema’s als: voor jezelf opkomen, grenzen stellen en bijvoorbeeld verbinding maken. Door dingen met haar te doen en ervaren, komen inzichten als vanzelf.
Je kunt op een leuke, veilige manier ontdekken waar jouw kwaliteiten liggen en op welke punten je nog slagvaardigheid nodig hebt.
Als ik wandel, luister ik heel intens
Plotseling zijn al mijn voorouders bij me
Wees stil zeggen ze
Kijk en luister
Je bent het resultaat van de liefde van duizenden
Linda Hogan
Ervaringen van deelnemers
“Voor mij was wandelen de beste manier om beter te worden. Ik kwam bij Els met een zware burn-out, samen hebben we letterlijk stappen gemaakt. Door in de natuur te zijn ervaarde ik direct al meer ontspanning. Ook werd ik me steeds meer bewust van mijn plek in mijn familiesysteem en kreeg ik zicht op de oorzaak van mijn vermoeidheid. Doordat Els ook praktische handvatten gaf werd het heel concreet voor mij en keerde mijn energie langzaam terug.”
– Lies, 35 jaar
“Ik kwam bij Els omdat ik vastliep in mijn baan. Ik wilde wel iets anders, maar had geen idee wat en hoe ik dat moest aanpakken. De natuur was voor mij een prachtige spiegel om te zien waar ik op dat moment stond en welke mogelijkheden en onmogelijkheden er waren. Ik kreeg zicht op verborgen kwaliteiten en talenten waardoor ik uiteindelijk het lef had iets anders te gaan doen. En dat doe ik nu al ruim een jaar met veel plezier! Ik kan iedereen aanraden een keer met Els te gaan wandelen, het kan je leven veranderen.”
– Martin, 38 jaar
“Onze dochter Maaike is opgebloeid door de sessies met Els en Dorus. Ze had geen zin om te praten met hulpverleners, maar als ouders zagen wij dat ze wel hulp nodig had. Doordat ze zich op Dorus kon richten werd het minder spannend voor haar en heeft ze op een speelse manier kunnen werken aan meer zelfvertrouwen en lichaamsbewustzijn. Maaike zit veel beter in haar vel!”
Je bent welkom voor een vrijblijvende kennismaking
Neem contact met me op via 06 – 51 43 22 56
of mail naar info@praktijkmetaandacht.nl
